Mujeres del barrio San Miguel de la ciudad de Clorinda participaron de una charla en la que se promovieron tem\u00e1ticas vinculadas al cuidado integral de la salud. Fue organizada y llevada adelante por un equipo del hospital \u201cFelipe Cruz Arnedo\u201d para fomentar una mejor calidad de vida en la poblaci\u00f3n femenina.<\/p>\n
De la misma, participaron mujeres de distintas edades. Entre los temas m\u00e1s relevantes se difundi\u00f3 la importancia de la planificaci\u00f3n familiar y del cuidado de la salud reproductiva y m\u00e9todos anticonceptivos.<\/p>\n
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Planificar para cuidar<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Sobre la necesidad de \u201cla planificaci\u00f3n familiar para cuidar la salud\u201d, los profesionales recordaron que es una estrategia que ayuda a las familias a lograr un mejor nivel de vida, porque ayuda a la mujer y a la pareja \u201ca decidir cu\u00e1ntos hijos tener y cu\u00e1ndo tenerlos\u201d.<\/p>\n Adem\u00e1s explicaron que \u201cevita los embarazos no deseados y posibilita a las mujeres que tengan sus hijos a las edades en que el embarazo ocasiona menores riesgos\u201d, entre 20 y 35 a\u00f1os, asegurando de esa manera la salud tanto de la madre como del beb\u00e9.<\/p>\n Asimismo permite el \u201cespaciamiento adecuado de un parto a otro, de 2 a 3 a\u00f1os\u201d, para favorecer la recuperaci\u00f3n de la mujer de los desgastes ocasionados por el embarazo, y tambi\u00e9n garantizar \u201cel cuidado del reci\u00e9n nacido en los primeros a\u00f1os de vida\u201d, a\u00f1adieron.<\/p>\n <\/p>\n M\u00e9todos anticonceptivos gratuitos<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Como forma de contribuir a la planificaci\u00f3n familiar, los obstetras expositores de la charla resaltaron que el sistema p\u00fablico de salud \u201ccuenta con una serie diversa de anticonceptivos disponibles que se entregan de manera completamente gratuita para facilitar a las mujeres dicha planificaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n La elecci\u00f3n de un m\u00e9todo anticonceptivo es una decisi\u00f3n muy personal que debe realizarse \u201cde acuerdo al estilo de vida, salud, edad, creencia y experiencia anticonceptiva anterior de la pareja\u201d, se\u00f1alaron.<\/p>\n \u201cContamos con varios\u201d \u2013valoraron- que \u201cse ajustan a cada una de las variables mencionadas y solo tienen que acercarse al hospital, donde siempre hay un profesional capacitado dispuesto a orientar sobre cualquier duda, que va a indicarles el m\u00e9todo anticonceptivo m\u00e1s adecuado\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Cuidados en el embarazo<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n En la charla, otro de los temas fueron los cuidados en el embarazo (psicoprofilaxis), detallando que son las acciones que deben hacerse a lo largo de la gestaci\u00f3n, pre parto y parto, que tambi\u00e9n \u201cincluye los cuidados b\u00e1sicos del reci\u00e9n nacido\u201d.<\/p>\n Esto ayuda a la embarazada a prepararse f\u00edsica y ps\u00edquicamente con todos los cuidados necesarios, principalmente a trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica de h\u00e1bitos saludables que aseguren el buen desarrollo del embarazo, la buena salud de la madre, un parto a t\u00e9rmino y\u00a0 la llegada del beb\u00e9 en las mejores condiciones.<\/p>\n Adem\u00e1s brinda conocimientos sobre las pautas de alarma que debe reconocer la mam\u00e1 y las personas que la acompa\u00f1an para hacer la consulta inmediata y evitar as\u00ed mayores complicaciones.<\/p>\n Alimentaci\u00f3n sana, controles y estudios establecidos para cada trimestre del embarazo, aplicaci\u00f3n de todas las vacunas, actividad f\u00edsica moderada y supervisada por el profesional de cabecera, y una serie de t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y relajaci\u00f3n que ayudan a la embarazada \u201cprincipalmente para el momento del pre parto y parto\u201d, fueron numeradas por los profesionales como \u201cherramientas importantes para el autocuidado\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mujeres del barrio San Miguel de la ciudad de Clorinda participaron de una charla en la que se promovieron tem\u00e1ticas vinculadas al cuidado integral de la salud. 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